پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

استرس امتحان,اضطراب امتحان,اضطراب شب امتحان,دانلود پاورپوینت,دانلود مقاله,روش های کاهش استرس قبل از امتحان,روشهاي صحيح مطالعه,روشهاي كاهش و درمان اضطراب,غلبه بر استرس,کودک و اضطراب,گامی به سوی موفقیت بیشتر,مقابله با اضطراب
دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

دانلود فایل

توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته روانشناسی و علوم تربیتی با موضوع غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان در حجم 26 اسلاید.بخشی از متن:همه ما پيش از امتحان يا وقايع مهم ديگر ،درجاتي از نگراني يا تنش را تجربه مي كنيم. در واقع مقادير كم اضطراب ونگراني ما را بر مي انگيزد و به ما كمك مي كند ولي نگراني بيش از حد مي تواند مشكل ايجاد كند مخصوصا اگر در جريان آماده سازي و انجام امتحان‌ها مزاحمت ايجاد كند. برای مقابله با اضطراب در این مواقع گامهایی وجود دارد که در این مقاله به آن پرداخته می شود.فهرست مطالب:گامی به سوی موفقیت بیشترمقابله با اضطرابروش های کاهش استرس قبل از امتحانروشهاي كاهش و درمان اضطراب امتحاناستفاده از روشهاي صحيح مطالعهآماده سازي مي تواند كمك كندتغيير دادن نگرش هاي خودنكات پايه را فراموش نكنيدبه محض دريافت برگه امتحانپيش از پاسخ دادن به سؤالات امتحاني، لحظه‌اي صبركنيد و نكات زير را رعايت كنيد:اگر اضطراب ادامه يابدگاهي اوقات اضطراب ممكن است ادامه يابد و مانع شودکودک و اضطرابچگونه می توانم به کودکم کمک کنم تا با این اضطراب کنار بیاید؟چگونه با باید اضطراب در شب روبرو شویم؟

 
پرداخت و دانلود

برچسب ها:
غلبه بر استرس دانلود پاورپوینت دانلود مقاله غلبه بر استرس اضطراب امتحان استرس امتحان اضطراب شب امتحان گامی به سوی موفقیت بیشتر مقابله با اضطراب روش های کاهش استرس قبل از امتحان روشهاي صحيح مطالعه کودک و اضطراب روشهاي كاهش و درمان اضطراب

  • پاورپوینت (اسلاید) آبنما در طراحي پارك و باغهاي ايراني

    آبنما در باغهاي ايراني,آبنما در باغهای ایرانی,آبنما در طراحي پارك و باغهاي ايراني,آبنما در طراحی باغهاي ايراني,اسلاید آبنما,پاورپوینت آبنما,پاورپوینت آبنما در طراحی پارک,دانلود پاورپوینت,طراحی باغهاي ايراني,نقش آبنما در معماری ایرانی دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) آبنما در طراحي پارك و باغهاي…

  • پاورپوینت رفتار سازه های بتنی با دیوار برشی فولادی

    بررسی دیوار برشی فولادی در سازه بتنی,پاورپوی,پاورپوینت دیوار برشی,پاورپوینت دیوار برشی فولادی,دانلود پاورپوینت,دیوار برشی فولادی,دیوار برشی فولادی چیست,ظرفیت در سازه بتنی با دیوار برشی,مقاوم سازی با دیوار برشی فولادی,مقاوم سازی سازه های بتنی دانلود فایل پاورپوینت رفتار سازه های بتنی…

  • پاورپوینت درس5پیام های آسمانی نهم

    پاورپوینت درس5پیام های آسمانی نهم برچسب ها: پاورپوینت درس5پیام های آسمانی نهم پاورپوینت درس5دینی نهم درس5پیام های آسمانی نهم پیام های آسمانی نهم پاورپوینت درس5پیام های آسمانی پاورپوینت پیام های آسمانی نهم پاورپوینت پیام های آسمانی دینی نهم پاوردرسپاوردرس5پیام های…

  • پاورپوینت (اسلاید) اختلال یادگیری در دانش آموزان

    اختلال ریاضی,اختلال یادگیری,ارزیابی مشکلات ریاضی,انواع مشکلات حساب,پاورپوینت اختلالات یادگیری,تعریف اختلال یادگیری,تعلیم و تربیت استثنایی,دانلود پاورپوینت,راهکارهای درمان,روانشناسی کودکان استثنایی,روش های درما,روش های درمان,مشکلات یادگیری دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) اختلال یادگیری در دانش آموزان دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع اختلال…

  • پاورپوینت طراحی دفتر کاری با عنوان پایانی برای نشستن

    interior desin,office,The End of Sitting,پایانی برای نشستن,پروژه معماری,تحقیق معماری,تحلیل معماری داخلی اداری,تحلیل نمونه خارجی اداری,تحلیل نمونه موردی اداری,خرید فایل,دانلود فایل,دفتر اداری,طراحی داخلی اداری,نمونه موردی اداری دانلود فایل پاورپوینت طراحی دفتر کاری با عنوان پایانی برای نشستن دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت طراحی…

  • پاورپوینت مشاوره و رواندرمانی در اسلام

    پاورپوینت مشاوره و رواندرمانی در اسلام برچسب ها: مشاورهاسلاممفاهیم مشاورهاصول مشاورهفرایند مشاوره رفتن به سایت اصلی پاورپوینت مشاوره و رواندرمانی در اسلام دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت مشاوره و رواندرمانی در…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان نهاوند

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان نهاوند,شیپ فایل مرز شهرستان نهاوند,لایه ی محدوده سیاسی شهرستان نهاوند,لایه ی مرز شهرستان نهاوند,نقشه محدوده سیاسی شهرستان نهاوند,نقشه مرز شهرستان نهاوند دانلود فایل دانلود شیپ فایل مرز شهرستان نهاوند دانلود فایل شیپ فایل مرز شهرستان…

  • پاورپوینت (اسلاید) معرفی فرهنگسرای بهشت

    پاورپوینت فرهنگسرا,پاورپوینت فرهنگسرای بهشت,پاورپوینت معماری,پروژه فرهنگسرا,پروژه معماری,جغرافیای مشهد,دانلود پاورپوینت,دانلود تحقیق,طرح و معماری,فرهنگسرا,فرهنگسرای بهشت,مرمت ابنیه تاریخی,مطالعات تاریخی,معماری فرهنگسرا دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) معرفی فرهنگسرای بهشت دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته معماری با عنوان معرفی فرهنگسرای بهشت، در حجم 53 اسلاید،…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان جلفا

    GIS,بخش های شهرستان جلفا,بخشهای جلفا,جلفا,شیپ فایل,شیپ فایل بخش های شهرستان جلفا,شیپ فایل بخشهای جلفا,شیپ فایل جلفا,فایل جی آی اس بخشهای شهرستان جلفا,نقشه بخش های جلفا,نقشه جلفا,نقشه ی جی آی اس بخش های شهرستان جلفا دانلود فایل دانلود نقشه بخش های…

  • دفترچه سوالات آزمون نظام مهندسی برق همراه با پاسخنامه تشریحی-1

    آزمون نظام مهندسی برق,پاسخنامه تشریحی نظام مهندسی,تاسیسات برقی,دانلود پاسخ تشریحی آزمون نظام مهندسی برق,دانلود سوالات آزمون نظام مهندسی برق,نظام مهندسی,نظام مهندسی برق,نظام مهندسی تاسیسات برقی,نظام مهندسی رشته برق,نمونه سوال نظام مهندسی دانلود فایل دفترچه سوالات آزمون نظام مهندسی برق همراه…

  • پاورپوینت تحلیل تالار شهر سئول

    پاورپوینت تحلیل تالار شهر سئول برچسب ها: تحلیل تالار شهر سئولبررسی معماری تالار شهر سئولپلان تالار شهر سئولتالار شهر سئولتحلیل تالاربررسی معماری تالارپلان تالارنمونه موردی خارجی تالار رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تحلیل تالار شهر سئول دسته بندي : فنی…

  • تحقیق ورشکستگی و اثرات آن

    اثر ورشكستگي,اعمال حقوقي تاجر ورشكسته,بررسی ورشکستگی,تاريخچة ورشكستگي,تحقیق ورشکستگی,حكم ورشكستگي,خرید فایل,فرافایل,فروش فایل,مشکلات اقتصادی,مقررات خاص حقوق تجارت,مقررات عام حقوق مدني,ورشکستگی تاجر,ورشکستگی چیست,ورشکستگی شریک دانلود فایل تحقیق ورشکستگی و اثرات آن دانلود فایل توضیحات:تحقیق ورشکستگی و اثرات آن، در قالب فایل word و…

  • پاورپوینت بررسی و تحلیل برج چرخان (داوینچی) و ساختمان سوئیت ولارد

    پاورپوینت بررسی و تحلیل برج چرخان (داوینچی) و ساختمان سوئیت ولارد برچسب ها: فایل پاورپوینت بررسی و تحلیل برج چرخانّبرج داوینچیساختمان سوئیت ولاردپاورپوینت سازه های دینامیکیپاورپوینت برج چرخانپاورپوینت برج داوینچیساختمان سوئیت ولارددیوید فیشر پاورپوینت سازه های دینامیکی(برج چرخان) رفتن به…

  • پاورپوینت کتاب هنر شناخت مردم (فصل دوم)

    با خودت صادق باش,پاورپوینت هنر شناخت مردم,تجربه گرا,تیپ شخصیتی,خلاصه هنر شناخت مردم,خلق وخو,دانلود پاورپوینت,سنت گرا,کارکرد,هنر شناخت مردم,ویژگی شخصیتی دانلود فایل پاورپوینت کتاب هنر شناخت مردم (فصل دوم) دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت فصل دوم کتاب هنر شناخت مردم با عنوان با خودت…

  • فیلم آموزشی چگونگی تعریف مدل پلاستیک آسیب دیده بتن در آباکوس

    آموزش آباکوس,آموزش مدلسازی پلاستیک آسیب دیده,آموزش نرم افزار اباکوس,پارامتر آسیب,پارامترهای آسیب بتن,پلاستیک آسیب دیده بتن,پلاستیک آسیب دیده در آباکوس,دانلود فیلم,محاسبات تنش بتن,محاسبات کرنش بتن,مدل پلاستیک آسیب دیده,نرم افزار آباکوس دانلود فایل فیلم آموزشی چگونگی تعریف مدل پلاستیک آسیب دیده بتن…

  • تحقیق آمار بررسی ميزان نان مصرفي افراد خانواده در هفته

    آمار میزان نان مصرفی,بررسی آمار نان مصرفی,پروژه آماده,پروژه آمار,تحقیق آمار,تحقیق نان مصرفی افراد خانواده,دانل,دانلود پروژه,ميزان نان مصرفي,نام مصرفی افراد خانواده,نان مصرفی افراد خانواده در هفته,نان مصرفی خانواده در هفته,نان مصرفی خانوار دانلود فایل تحقیق آمار بررسی ميزان نان مصرفي افراد…

  • معرفی کسب کار خانگی ماساژ صورت و زیبای

    آموزش,آموزش کار در خانه,دانلود طرح کسب کار خانگی,درآمد کار خانگی ماساژ صورت و زیبای,کار آسان در منزل,کار خانگی پیرامون ماساژ صورت و زیبای,کار در منزل,کسب کار خانگی ماساژ صورت و زیبایکار در منزل ماساژ صورت و زیبای,ماساژ صورت و زیبایدر…

  • پاورپوینت (اسلاید) محیط، سازمان و نظریات آن

    پاورپوینت محیط و سازمان,تئوريهاي اقتضايي,دانلود پاورپوینت,روابط سازمان و محيط,سازمان ارگان,سازمان های مکانیکی,سازمان و نظریات آن,شبكه بين سازماني,محيط بين المللي,محيط عمومي,محيط نامطمئن,محیط جهانی,محیط سازمانی,واكنش سازمان به عدم اطمينان دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) محیط، سازمان و نظریات آن دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی…

  • تحقیق عوامل مؤثر بر عدم باز پرداخت تسهیلات اعطایی بانک مسکن

    تحقیق عوامل مؤثر بر عدم باز پرداخت تسهیلات اعطایی بانک مسکن برچسب ها: بانکبانک سمکنبازپرداخت تسهیلاتمطالباتبانکداری در ایرانمعرفی و تاریخچه بانک مسکنانواع سپرده هاي بانكداري متعارفمعیارهای رتبه بندی مشتریانفرايند مناسب اعتباردهياستانداردهای موجود در اعطای تسهیلاتدانلود تحقیق رفتن به سایت اصلی…

  • ترجمه اسلایدهای گرافیک کامپیوتری دکتر اعظم باستان فرد

    ترجمه اسلایدهای گرافیک کامپیوتری دکتر اعظم باستان فرد برچسب ها: گرافیک کامپیوتریجزوه گرافیکدکتر اعظم باستان فرددانلود جزوه باستان فرددانلود جزوه گرافیک باستان فرددانلود جزوه گرافیکترجمه جزوهدانلود اسلایددانلود پاورپوینتهمکاری در فروشخرید و فروش فرافایلFARAFILE رفتن به سایت اصلی ترجمه اسلایدهای گرافیک…

  • پاورپوینت مرحله ورودی در مدیریت استراتژیک

    الگوی پنج نیروی رقابتی,برنامه ریزی استراتژیک,پاورپوینت مدیریت استراتژیک,دانلود پاورپوینت,ماتریس CPM,ماتریس EFE,ماتریس IFE,ماتریس ارزیابی عوامل خارجی,ماتریس ارزیابی عوامل داخلی,ماتریس بررسی رقابت,مدیریت راهب,مرحله ورودی در مدیریت استراتژیک دانلود فایل پاورپوینت مرحله ورودی در مدیریت استراتژیک دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت…

  • پاورپوینت ضربه به سر

    پاورپوینت ضربه به سر برچسب ها: ضربه به سر و تورماقدامات بعد از ضربه به سراستفراغ ناشی از ضربه به سردرمان گیاهی ضربه به سرضربه به سر و خون دماغ شدنتاری دید در اثر ضربه به سرضربه به گیجگاه سرضربه…

  • پاورپوینت (اسلاید) بررسی تک یاخته ژیاردیا

    بررسی تک یاخته ژیاردیا,پاورپوینت تک یاخته ژیاردیا,پاورپوینت زیست شناسی,پاورپوینت علوم آزمایشگاهی,پروژه تک یاخته ژیاردیا,تحقیق ژیاردیا,تک یاخته,تک یاخته ژیاردیا,دانلود پاورپوینت,دانلود پروژه,درباره تک یاخته ژیاردیا,ژیاردیا,ژیاردیا چیست دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) بررسی تک یاخته ژیاردیا دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته علوم آزمایشگاهی…

  • بررسی علل کند بودن فرایند رشد در استارت آپ های شتابدهنده جهش

    بررسی علل کند بودن فرایند رشد در استارت آپ های شتابدهنده جهش برچسب ها: گزارش کارآموزیمدیریت صنعتیدانش بنیاناستارت آپشتابدهندهسیستم های اطلاعاتیفرایند کار روش تولیدهمکاراری ها و گواهینامه هانیروی انسانی و چارت سازمانیمعرفی استارت آپ ها دانلود فایل بهترین همکاری در…

  • ستون های مرکبCFT

    ستون های مرکبCFT برچسب ها: CFT ستون مرکب ورق ستون بتن فلزی اعضا محوری ساختمان محدودیت مزایا اجرا رفتن به سایت اصلی ستون های مرکبCFT دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت نام فایل : ستون…

  • بسته آموزشی " جریان الکتریکی و مقاومت های اهمی" (فیزیک 3 ریاضی و تجربی - فیزیک پایه یازدهم)

    انواع مقاومت ها,جریان الکتریکی,سرفصل های دروس پایه دوازدهم,سرفصل های دروس پایه یازدهم,فیزیک پایه یازدهم,مقاومت رساناهای اهمی دانلود فایل بسته آموزشی " جریان الکتریکی و مقاومت های اهمی" (فیزیک 3 ریاضی و تجربی - فیزیک پایه یازدهم) دانلود فایل جزوه تایپ…

  • پاورپوینت بهسازی لرزه ای قاب های مهاربندی با سیستم پانل برشی

    بهسازی لرزه ای,بهسازی و مقاوم سازی,پاورپوینت پانل برشی,تحقیق بهسازی لرزه,دانلود پاورپوینت,دانلود روش نوین بهسازی لرزه ای,روش نوین بهسازی لرزه ای,سیستم اتلاف انرژی,سیستم اتلاف انرژی در بهسازی لرزه ای,سیستم مهاربندی ترکیبی,قاب مهاربندی فولادی دانلود فایل پاورپوینت بهسازی لرزه ای قاب های…

  • تحقیق طراحی ایستگاه راه آهن قطار

    3d ایستگاه راه آهن,ایستگاه راه آهن,ایستگاه قطار,پایان نامه,پایان نامه ایستگاه راه آهن,پایان نامه ایستگاه راه آهن قطار,پایان نامه ایستگاه قطار,پایان نامه معماری,پروژه ایستگاه راه آهن,پلان ا,دانلود پروژه,راه آهن قطار,سه بعدی ایستگاه راه آهن دانلود فایل تحقیق طراحی ایستگاه راه آهن…

  • پاورپوینت بررسی تاثیر حمل و نقل بر محیط زیست

    پاورپوینت بررسی تاثیر حمل و نقل بر محیط زیست برچسب ها: محیط زیست حمل و نقل برنامه ریزی حمل و نقل تغییر کاربری زمین حمل و نقل و محیط زیست آلاینده های هوا مشکلات آلودگی اهمیت محیط زیست دربرنامه ریزی…

  • دانلود شیپ فایل آبراهه های استان هرمزگان

    آبراهه,استان هرمزگان,رودخانه,شیپ فایل,شیپ فایل آبراهه,شیپ فایل آبراهه های استان هرمزگان,شیپ فایل رودخانه,شیپ فایل رودخانه های استان هرمزگان,لایه آبراهه های استان هرمزگان,نقشه آبراهه های استان هرمزگان,نقشه رودخانه های استان هرمزگان,هرمزگان دانلود فایل دانلود شیپ فایل آبراهه های استان هرمزگان دانلود فایل…

  • پاورپوینت (اسلاید) معرفی بتن رنگی

    بتن اکسپوز,بتن رنگی,بتن نمایان,پاورپوینت عمران,پاورپوینت معرفی بتن رنگی,پاورپوینت معماری,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت بتن رنگی,رنگدانه,ژل میکروسیلیس اصلاح شده رنگی بتن,ساخت بتن رنگی,سنگفرش رنگی,موزائیک رنگی,نمای رنگی دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) معرفی بتن رنگی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت معرفی بتن رنگی، در حجم 46 اسلاید.بخشی از…

  • پاورپوینت تحلیل موزه تاریخ نظامی-آلمان

    پاورپوینت تحلیل موزه تاریخ نظامی-آلمان برچسب ها: تحلیل موزه تاریخ نظامی آلمان بررسی معماری موزه تاریخ نظامی آلمانموزه تاریخ نظامیآلمانتحلیل موزهبررسی معماری موزهنمونه موردی خارجی موزهپلان موزهموزهتحلیل موزه رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تحلیل موزه تاریخ نظامی-آلمان دسته بندي :…

  • پاورپوینت ناحيه‌‌بندي تصاوير تشديد مغناطيسي با استفاده از معيار آنتروپي

    پاورپوینت ناحيه‌‌بندي تصاوير تشديد مغناطيسي با استفاده از معيار آنتروپي برچسب ها: پاورپوینت ناحيه‌‌بندي تصاوير تشديد مغناطيسي معيار آنتروپيآنتروپي و مفهوم آن در تصويرمسئله اتوماتیک بودن و ارزیابیفضای ویژگی دو‌بعدیروشهاي ناحيه‌بنديآنتروپي و مفهوم آن در تصويرهيستوگرام سطح خاكستريآستانه‌گذاري مبتني بر…

  • گزارش کارآموزی حسابداری در شركت قند

    خرید گزارش کارآموزی شركت قند شيروان,خرید گزارش کارورزی شركت قند,دانلود کارآموزی شركت قند شيروان,دانلود گزارش کار شركت قند شيروان,دانلود گزارش کارآموزی شركت قند شيروان,قند شيروان,کارآموزی,کارآموزی در شرکت قند,کارآموزی کارخانه قند دانلود فایل گزارش کارآموزی حسابداری در شركت قند دانلود فایل…

  • طرح توجیهی (امکان سنجی) باغ گل محمدی 10 هکتاری

    امکان سنجی گل محمدی,توجیهی احداث باغ,دانلود امکان سنجی,دانلود طرح توجیهی,طرح توجیهی آماده,طرح توجیهی احداث باغ گل محمدی,طرح توجیهی باغ,طرح توجیهی پرورش گل محمدی,طرح توجیهی گل محمدی,طرح کارآفرینی,طرح کارآفرینی باغ,نمونه طرح توجیهی گل محمدی دانلود فایل طرح توجیهی (امکان سنجی) باغ…